Promotion de la santé

Santé Communautaire : Marche de la Bergerie (vers Cointe) le vendredi 5 mai 2023

MARCHE DE LA BERGERIE - vendredi 5 mai 2023 - RDV à la maison médicale à 14 heures

Activite marche

Avec votre Maison Médicale, une marche est organisée dans les coteaux de Cointe pour découvrir les talus verdoyants et petits coins secrets, avec tous ses monuments historiques et ses endroits magnifiques !       Infos et itinéraire : Avec votre maison medicale marche de la bergerie ve 5 mai 2023Avec votre maison medicale marche de la bergerie ve 5 mai 2023 (698.41 Ko)

Marche de la bergerie 2023

La marche n’est pas seulement excellente pour la santé physique, mais permet aussi pour la découverte des magnifiques petits coins méconnus de Liège que vous ne pourriez en aucun cas découvrir, ni en voiture, ni en bus… alors venez nous rejoindre !

 

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Marche de l’Arboretum – vendredi 8 juillet 2022

Marche de l arboretum 2022

La marche n’est pas seulement excellente pour la santé physique, mais permet aussi pour la découverte des magnifiques petits coins méconnus de Liège que vous ne pourriez en aucun cas découvrir, ni en voiture, ni en bus… alors venez nous rejoindre !

 

Activité de kinésithérapie pour les patients inscrits à la maison médicale

Seance exercice contre maux de dos

Tutoriel : pour être mieux protégé, et protéger les autres, comment mettre correctement son masque ? - Comment se laver les mains correctement ?

Tutoriel sur le port du masque.

Pour visionner le tutoriel de l'ULB concernant le port du masque, cliquez sur l'image :

Tutoriel sur le port du masque ulb image

 

Comment faire face au déconfinement qui devient long ?

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Explications sur le syndrôme de stress lié au Covid-19 ?

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Manger des fruits, c'est sain !

Dans la pyramide alimentaire il est conseillé de manger au moins cinq fruits et légumes par jour : excellent pour les vitamines !

La maison médicale proposait à l'accueil des fruits frais à tous les patients, petits et grands... cependant pour des raisons sanitaires bien évidentes, la distribution des fruits est suspendue depuis les mesures de confinement jusqu'à nouvel ordre !

Fruits sante communautaire

Tutoriel sur le lavage des mains. Voici le lien : Lavage des mains logo

Lavage des mains illustration

Retour à l'école dès le 1° septembre.

Les pédiatres du groupe "Covid-19" s'expriment dans un article publié parSudinfo be   pour lire l'article et voir la vidéo suivre le lien : Ecole signalisation

Boire de l'eau, c'est sain !

S'hydrater correctement est nécessaire pour la santé : on conseille un litre et demi par jour, idéalement (y compris les boissons chaudes, potage, thé et café bien entendu)

La maison médicale propose un distributeur d'eau minérale dans la salle d'attente devant l'accueil

Eau sante communautaire 1

Préservatifs / dépistages et traitements

Preservatifs

Les bons réflexes pour se protéger du VIH (SIDA) et des infections sexuellement transmissibles (IST) : des gestes simples et faciles !

- Préservatifs

- Dépistage et traitement

Campagne de vaccination contre la grippe

Campagne vaccination grippe

Manger et boire des produits sains : votre maison médicale organise régulièrement des activités de santé communautaire avec notre diététicienne !

Collation marche des bateliers

Bonne annee bonne sante plat aperoBonne annee bonne sante aperos petit form

Bonne annee bonne sante assiette crudites

 

Le tabac est nuisible pour la santé ! Journée sans tabac du 31 mai - Exposition à la maison médicale "Le tabagisme à travers les âges, sur tous les continents"

Journee mondiale sans tabac

Interdit de fumer                                                                  Quene pufkene chal

Voici un cendrier rédigé en Wallon (Editions (c) Noir Dessin - 2000) : "Quéne pufkène chal !" - "Quelle puanteur ici !"

Notre diététicienne Michèle Salamun en train de donner une formation sur le diabète à notre maison médicale

Explications de la dieteticienne